如何科学应对“烦人”的阴道炎

阴道炎，一种因各种原因引发的阴道炎症，常表现为瘙痒、疼痛、灼热感等症状，严重影响日常生活。以细菌性、滴虫性、念珠菌性阴道炎最为常见，通常通过药物治疗，预后良好。然而，若治疗不及时，可能诱发其他生殖器感染。

阴道炎为何会发生？又该如何预防与治疗？

免疫力低下及卫生疏忽：女性相比男性更为脆弱，加上特殊的生理结构，一旦忽视个人卫生，病菌便可能侵袭。

频繁使用冲洗液：过度清洁会破坏阴道酸碱平衡，增加感染风险。

滥用抗生素：抗生素在杀灭病菌的同时，也会抑制有益菌群，促进有害菌繁殖。

饮食不当：长期食用辛辣、刺激性食物可能导致内分泌失调，进而引发妇科疾病。

患者常出现阴道分泌物异常，如数量、颜色、气味的变化，并伴有瘙痒、疼痛等症状。有时可见性交痛、阴道少量出血或尿频尿急等尿道刺激症状。

提高免疫力，注意个人卫生：保持健康生活习惯，早睡早起，适当运动；注意个人卫生，避免使用洗液清洗阴道内，保持菌群平衡。非月经期间不要用护垫，月经期勤换卫生巾（2小时左右）。

选择舒适内裤：穿宽松棉质内裤，勤洗勤换，避免外阴局部高温环境。

合理饮食：多食用富含维生素B、E的食物，如牛奶、瘦肉及新鲜蔬菜水果，控制高脂肪、高盐食物的摄入。多喝水有助于预防尿道感染。

阴道炎初次发病是关键期，务必及时就医，以确保有效治疗，防止炎症扩散。

编辑：健教科

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